Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое характеризуется дистрофическими и дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках. Дегенерация – процесс перерождения здоровых тканей позвоночника, при котором они становятся неэластичными, а дистрофия – нарушение их питания. Многие люди считают, что остеохондроз – это отложение солей в позвоночнике, но на самом деле, это лишь распространенное заблуждение. Основная причина остеохондроза состоит в самой природе человека.

После того, как наши предки начали передвигаться на двух конечностях, позвоночник Homo sapiens испытывает большие нагрузки. Под воздействием тяжести тела межпозвонковые диски, которые обеспечивают подвижность позвоночника, со временем изнашиваются – деформируются, укорачиваются и расслаиваются.

В результате позвоночник становится менее гибким, а межпозвонковые диски утрачивают свою способность «пружинить». Под воздействием нагрузок позвонки могут смещаться относительно друг друга, и на них образуются костные разрастания – остеофиты, которые могут травмировать нервные корешки спинного мозга.

Если внутренняя часть межпозвонкового диска (пульпозное ядро) прорывает внешнюю часть (фиброзное кольцо), то формируется так называемая межпозвонковая грыжа. В зависимости от области поражения, различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Пациент испытывает боли в спине, а также в шее, плече, руке, грудной клетке.

В большинстве случаев остеохондроз поражает людей старше 30-40 лет. С возрастом кровоснабжение межпозвонковых дисков снижается. Их питание начинает происходить диффузно: необходимые вещества «просачиваются» из соседних тканей, а не поступают с током крови. В результате диск оказывается на «голодном пайке» и начинает разрушаться.

Развитию заболевания способствует сидячий образ жизни. Физические упражнения, направленные на тренировку мышц спины, являются хорошей профилактикой остеохондроза. Кроме того, необходимо бороться с ожирением, поскольку лишний вес – это усиленная нагрузка на позвоночник. Остеохондроз может быть также вызван плоскостопием, потому что в данном случае ступня недостаточно выполняет функцию амортизации.

Для здоровья спины важно правильно поднимать тяжести. Нельзя нагибаться, нужно присесть, взять груз, и встать вместе с ним. В результате нагрузка будет идти на ноги, а не на позвоночник. Когда поднимаете что-либо, избегайте поворотов туловища вокруг своей оси. Если вы несете груз в одной руке, вторую прижимайте к бедру, это более правильно распределяет нагрузку на мышцы спины.

Шейный отдел

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое заболевание шейного отдела позвоночника, в основе которого лежит поражение межпозвонковых дисков, сопровождающееся их прогрессирующей деформацией, уменьшением высоты и расслоением. В процесс вовлекаются и прилегающие к дискам участки позвонков. На ранней стадии заболевания клинические признаки отсутствуют или слабо выражены в виде дискомфорта и утомляемости мышц шеи и затылка, затем появляются локальные боли в позвоночнике на уровне пораженного диска, головные боли (шейная мигрень), боли в области плечевого пояса, и рук. Могут возникать нарушения чувствительности в руках в виде онемения, проявляющегося, как правило, ночью во сне или при длительном пребывании в неудобной позе, ощущается постоянное напряжение и ограничение движений мышц шеи и надплечий. При грубом нарушении структурымежпозвонкового диска и деформациях тел и отростков позвонков развивается нестабильность и подвывих одного или нескольких позвонков. При шейном остеохондрозе могут наблюдаться приступы внезапной потери сознания, шум и звон в ушах, головокружение и неустойчивость при ходьбе.

Шейный отдел позвоночника достаточно важная часть организма и заболевания в этой области могут привести к достаточно серьезным нарушениям потому что:

Во-первых в области шеи очень много сосудов и нервов, питающих и иннервирующих ткани шеи, черепа, лица. Одна из крупных артерий - позвоночная, - проходит именно в отверстиях отростков позвонков. Поэтому, патологические изменения в них - разрастание костной и фиброзной ткани, смещение позвонка, - неизменно приводят к нарушению нормального хода данной артерии. Проявляться это может стойкими головными болями и повышенной усталостью.

Во-вторых, само строение различно у разных позвонков шейного отдела, в результате чего они более плотно прилегают друг к другу. Поэтому, при любом, даже незначительном патологическом изменении в позвоночнике или повышенной нагрузке на него, происходит нарушение нормального функционирования всего отдела со вдавлением или смещением нервов и сосудов, а так же более частым, чем в поясничном или грудном отделах, сдавление спинного мозга. Причиной его появления является, как правило, грыжа диска позвонка - т.е. ее смешение внутрь, в сторону позвоночного канала, где находится мозг. Отличительной чертой сдавления спинного мозга в шейном отделе является очень большой объем поражения тканей и значительное выпадение функций. Так, наблюдается расстройство чувствительности кожи и мышц не только шеи и лица, но и рук и ног. В руках и ногах так же развивается парез мышц, со слабостью или даже полной невозможностью движения. При этом может возникать чувство свербения или "прохождения электрического тока" вдоль рук и ног при сгибании шеи, что указывает на первичную причину пареза. Расстройства эти возникают внезапно, что отличает их от опухолей позвоночника и спинного мозга.

Грудной отдел

Остеохондроз грудного отдела протекает мягче, его проявления не столь болезненны, не часто встречаются грыжи диска, инвалидность тоже сравнительно редка... Но несмотря на сравнительно легкое течение, он имеет одну весьма неприятную особенность - это самая коварная из всех разновидностей болезни.

Ее называют болезнью-хамелеоном, она любит рядиться под другие заболевания. Остеохондроз позвоночника можно спутать, например, с инфарктом. Причина подобного - в специфике заболевания.

Грудной отдел малоподвижен, ребра вместе с позвоночником образуют как бы каркас вокруг внутренних органов. Мучительных болей при движении и нагрузке, как при шейной или поясничном остеохондрозе, в данном случае нет, и на первый план выступают осложнения, связанные с подозрением на стенокардию или инфаркт миокарда либо с нарушением дыхательной функции. Приведу случаи из своей практики.

Симптомы грудного остеохондроза

Проявления  могут быть разноообразными. Его симптомы определяются локализацией недуга и степенью его выраженности. Основной признак — боль в грудном отделе позвоночника. После физических нагрузок или долгого пребывания в одной позе болевые ощущения усиливаются, что заставляет пациентов менять положение тела даже ночью. Нередко больные жалуются на межреберную невралогию: для грудного остеохондроза характерна жгучая, ноющая или тупая боль в области лопатки и межлопаточного пространства. Эти болевые ощущения могут распространяться и на внутренние органы. Еще один симптом — боли в сердце. Как правило, они продолжительные, сверлящие, давящие.

Поясничный отдел

Поясничным остеохондрозом называют дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного участка позвоночника. Этот отдел позвоночника состоит из пяти крупных позвонков и соединяет крестец и грудной отдел. Остеохондроз в поясничном отделе считают самым распространенным видом остеохондроза, поскольку на поясничный участок позвоночника приходится основная нагрузка собственного веса тела, а также переносимых тяжестей. Все это определяет самую большую распространенность не только самой болезни, но и его осложнений – межпозвонковых грыж, которые способны привести к параличу нижних конечностей.

 Признаки поясничного остеохондроза

К основным симптомам поясничного остеохондроза относятся:

  Боль в пояснице. Она усиливается при движениях. Как правило, болевые ощущения в пояснице при поясничном остеохондрозе ноющие, редко острые.

Ограничение подвижности. В большинстве случаев при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника из-за болей пациент не может сидеть, поворачиваться, наклоняться.

Боль в ногах. Как правило, наблюдается острая или ноющая боль в ногах, которая захватывает часть ноги (например, сзади или сбоку бедра). Кроме этого, иногда отмечается повышение или понижение чувствительности кожи ног (на бедре или на голени) к прикосновениям или к боли. Такие симптомы остеохондроза объясняются защемление корешков спинного мозга.

Радикулит